 Tarikh | 06 Februari 2026 (Jumaat) |
 Masa | 03:30 pm – 04:30 pm |
 Platform | www.esports.nadi.my |
 Lokasi | NADI Kabong |
Program NADI x E-Sukan: Kesihatan Fizikal Pemain E-Sukan ini bertujuan meningkatkan kesedaran peserta tentang kepentingan menjaga kesihatan fizikal dalam kalangan pemain e-sukan. Dalam sesi ini, peserta didedahkan kepada isu kesihatan yang sering dihadapi seperti keletihan otot, postur badan yang salah, kecederaan pergelangan tangan dan mata, serta kesan gaya hidup sedentari. Program ini membantu peserta memahami kepentingan senaman, pemakanan seimbang, rehat yang mencukupi dan ergonomik yang betul bagi memastikan prestasi permainan yang optimum serta kesejahteraan fizikal jangka panjang.